לגדול עם ביטחון עצמי במרחב החברתי. אבי איצחקוב הוא מאמן בכיר חגורה שחורה ומומחה לקרב מגע שהדריך אלפי תלמידים,ביניהם ילדים, בני נוער, מבוגרים ואף אנשי ביטחון. סניפי ביה"ס נמצאים בירושלים, בית שמש, רמת בית שמש, מטה יהודה, לכיש, אשדו...
ילדכם מתקשה להתארגן בבוקר? בלימודים? אם הוא/היא רגיש/ה מדי? אם יש לו/לה בעיות שיווי משקל? אם אינו/ה מצליח/ה לרכב על אופניים? אם ילדך אלים? לא מתמיד בחוגים? כל הזמן בוכה? לא משחק עם ילדים אחרים? השיטה הזו פותחה עבורם.
שיעורי בלט נשים בסטודיו בודי& סול מורכבים מתרגילים של טכניקת בלט הקלאסי ומעליהם אנחנו בונות רוך ותנועה זורמת על רקע של מוזיקה מושלמת המותאמת לכל תרגיל ותרגיל. השיעורים מיועדים לנשים עם רקע בסיסי של בלט.
כותבים? מעוניינים לחדד יכולותיכם, לרכוש כלים ומיומנויות לחיים או לשבור מחסומי כתיבה? הצטרפו לסדנה אינטימית וחוויתית, 6 מפגשים בני שעתיים בהפרשים של מספר ימים. תהליך כתיבה מדויק לאימון המוח, ופריצת מחסומי החיים דרך שרשרת פנינים. נ...
תמיד נמשכתם לקסם של הקרקס ולא העזתם לנסות? רוצים לפתח את עצמכם במישורי הכוח, הגמישות, שיווי המשקל, הקואורדינציה והיכולת המוטורית? לאחר שחזר מסירק- דה סוליי, ברנרד חזן מנהל הקרקס ואשתו אליסון, מזמינים אתכם להצטרף אליהם לחוויה מופלא...
להזמין תור לרופא בקלי קלות, לבצע תשלומים שונים מבלי לצאת מהבית ולהקל מאוד על עצמכם- זה משהו שיכול לעניין אתכם? הצטרפו אלינו לקורס הכרת המחשב לגיל הזהב, בעלות מסובסדת ע"י עיריית ראשל"צ, ובואו להכיר את עולמו המרתק של המחשב.
שיעורי המחול בסטודיו מושתתים על המחול המודרני המסורתי והעכשווי. נלמד טכניקות ונצליח ליישם אותן באופן יצירתי, מחשבתי ונבין את ההיגיון מאחוריהן. נידרש להביע את עצמנו ונתקדם באופן אינדיבידואלי בהתאם לקצב הנכון.
דניאל שפירא, מדריכת טניס מנוסה מוסמכת וינגייט ואלופת הארץ לשעבר, מזמינה אתכם לגלות את הספורט הלבן. בשיעורים תיהנו מהדרכה חדשנית המשלבת שיטות אימון חדישות המשולבות בניסיון רב שנים, והכל באווירה מאתגרת וכיפית.
עולם האמנות קורץ לכם? תמיד רציתם להיכנס בעובי הקורה וללמוד את רזי הענף? לירון הרמתי, אמן מוכשר ומורה מנוסה, מזמין אתכם להנות מאומנות ויצירה במסגרת חוגי ציור רישום ופיסול. לירון מעביר בסטודיו שלו שיעורי פיסול, ציור ורישום מהנים וע...
עיסויים באזור השרון– מישל הילטון, מטפלת מקצועית בקליניקה פרטית !. מעסה כבר הרבה שנים ובעלת נסיון רב בטיפולים(לגברים בלבד) לגילאי 50 ומעלה ולדוברי אנגלית
מרכז אדמה בשדרות הבית של ליאת דרור וניר בן גל ולהקת המחול שלהם החוגים והשיעורים הפתוחים במרכז אדמה יש מבחר גדול וכדאי לנסות ולבדוק מה מתאים לכם שיעורי בוקר עם הלהקה לרקדנים, מודרני למתחילים ולמתקדמים, קונטקט, פלדנקריז, אייקידו אימ...
במיוחד לתקופת ההסגר - אימוני טאי צ`י קונג דרך ווידאו בזום מוזמנים להגיע לשיעור ניסיון, שיעור פרטי אחד על אחד, או שיעור זוגי בדואט, וכמו כן קיימות גם קבוצות, ברמות אימון שונות. שגרת החיים של אימוני הטאי צ׳י קונג מכין אותנו לחיבור ...
