אימון התנגדות באמצעות רצועות TRX, רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים מורכבים ופשוטים כאחד כנגד משקל הגוף (שזה יתרון בפני עצמו) ולשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני תוך עבודה על כל שרירי הגוף. מקסימום תרגילים ומרכיבי כושר גופני=ת...
אומנות לחימה הפופולרית ביותר בעולם, המשלבת הטכניקות מקרטה, איגרוף, איגרוף תאילנדי, ג`ודו, האבקות, ג`יו ג`יטסו ברזילאי ועוד. בואו לאימון ניסיון חינם - MMA הוד השרון, כפר סבא והסביבה!
מגוון גדול ואיכותי של הפעלות תיאטרון, תיאטרון - בובות, והצגות צבעוניות, מרתקות, ומעניינות! מתאים לגנים, צהרונים, בתי ספר, קייטנות ומרכזים קהילתיים. הצגות לגיל הרך, לילדים, לנוער, למבוגרים, ולגיל הזהב. תיאטרון המעיין הקסום, בהנחיי...
לתמונות של הפעלות והופעה ניתן לחפש . הקליקו על האתר שלי המופיע למטה. סדנאות תיפוף קבוצתיות על תופים אפריקאים, דרבוקות וכלי הקשה; אירועים- מפגשים חד פעמיים; ימי כיף וגיבוש לחברות; יום המישפחה (או אירוע דומה) הפעלת הורים וילדים, חוג...
מעוניינת להתחטב? להתחזק? להרגיש ולהיראות נפלא? הצטרפי היום לאימוני TRX לנשים בסטודיו START TRX ראשי תיבות של Total Body Resistance Exercises- משמע תרגילים המתבצעים כנגד משקל גוף יחד עם רצועות האימון. במהלך האימון נחזק את כל שרי...
Joseph Pilates "The Pilates Method of Body Conditioning is complete coordination of body, mind and spirit" קורס הכשרת מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים, שבבסיסו שלוש אבני יסוד: ידע מעמיק, ביצוע מדויק והוראה איכותית. מטרתנו היא להכשיר מ...
אם אתם או הילדים שלכם נכשלים שוב ושוב בלימודים, אם מישהו בסביבתכם מתקשה בקריאה או כתיבה, או אם אתם/ילדיכם מרגישים תחושת החמצה, הגעתם למקום הנכון - 16 מפגשים לפיתוח כישורי למידה ומצוינות.
סדנאות לגילוף ידני של כפות בעץ ירוק. נלמד שיטות עבודה מסורתיות ואת השימוש בגרזן לעיצוב צורה ראשוני ונשלים את העיצוב באמצעות סכינים מיוחדות לגילוף. הסדנה מיועדת למי שאוהב ליצור, אין צורך בניסיון קודם.
קשת הפעלות שכולנו אוהבים – שלום רב! שמי איתי ערבה, הילדים מכירים אותי בשם (צוף) זה הוא שם הבמה שלי. אני אמן ילדים, בדרן, מפעיל ימי הולדת בשלל גילאים, ליצן רפואי ועוד ... המתמחה בתוכן לילדים בכלליות ובפרט בימי הולדת מדהימים מגווני...
הג`ודו הוא ענף מספר 1 בישראל, ספורט אולימפי המקנה כושר גופני מעולה, קואורדינציה, משמעת עצמית גבוהה, זריזות, ביטחון, כוח והגנה עצמית. שוקי קואז חגורה אדום לבן דאן – 7 מאמן נבחרת ישראל לבוגרים לשעבר, מזמין אתכם להתאהב בענף מרתק ומיו...
במועדון אפשר להצטרף לנבחרות, להתחרות ולזכות בתחרויות. הקבוצות מחולקות בהתאם לגיל ולרמת הקושי וניתן להשתלב, ללמוד טכניקות ייחודיות, לשמור על הכושר ולחזק את הגוף והנפש.
סדנת חוויתית ומפתיעה לעיצוב עוגות אירוטיות בבצק סוכר, מתאים למסיבת רווקים/ות או לערבי זוגות. בסדנה נבצע יצירה משותפת של המשתתפים/ות לעיצוב וקישוט עוגות אירוטיות במגוון רחב של אפשרויות.
חוג שזירת פרחים לבנות, הפעלת ימי הולדת לבנות וסידורי שולחן, פרחים, בלונים, ממתקים ועוד, כל מה שקשור לעיצוב שולחן ולאירועים! במרכז ראשון לציון, הנחת "חבר מביא חבר".
