חוגים >> אומנויות לחימה >> קרב מגע
חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית
תיאור הפעילות:
מדריך הגנה עצמית וקרב מגע מנוסה מעביר שיעור לפרטיים או לקב` קטנות בביתך באווירה כייפית ונעימה משולבת עם עבודת כושר ייחודית. השיעור מתאים לנשים, גברים,נוער ילדים מגיל 4 ואילך (מצויין להוצאת אגרסיות ופריקת מתחים)מטרת השיעורים בנוסף לרשום לעיל היא שיפור היכולת האישית הן ברמה הפיזית/מנטלית והן ברבדים פסיכולוגים שונים, יידונו בשיעורים מצבים שונים שעלולים להתפתח ברחוב וכיצד יש לפתור או להמנע בבעיות מלכתחילה.
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
הגנה עצמית איכותית וכושר שברקע מוזיקת מוטיבציה מדל...
