חוגים >> אומנויות לחימה >> טאי צ'י
תיאור הפעילות:
הטאי צ`י צ`ואן מבוסס על עקרונות הרפואה הסינית הרואה את חייו של האדם כמכלול של מערכות, השואפות לפעול בהרמוניה מתמדת. התרגול מפתח יציבה נכונה,נשימה, ריכוז, גמישות מפרקים ומשחרר כאבי גב. כיוון שהאימון נעשה ללא מאמץ או שימוש בכוח אין בו כל סכנה, וכל אחד ללא קשר לגיל או לפעילות גופנית קודמת, יכולים לתרגלו ללא חשש.צ`י קונג זהו אימון מסורתי שנועד לשפר ולתחזק את בריאות המתרגל. התרגול כולל שליטה בנשימה,מדיטציה, ותנועות ספציפיות של הגוף למטרות שונות כגון זרימת אנרגיה ודם משופרת בגוף.
צוות המדריכים:
גיאעוסק בטאי צ`י צואן ובצ`י קונג מעל 5 שנים.
בוגר מכללת וינגייט.
מלמד ומתרגל טאי צ`י צ`ואן בסגנון יאנג וצ`י קונג .
תלמידו של יוסי ביגלמן
תלמידו האישי של
מאסטר קונג מיאן הו.
תורה דוג’ו מציע לתלמידים חדשים שיעורים בקראטה, בטא...
טאי צ`י צ`ואן בחדרה. אומנות לחימה בת מאות שנים המח...
אומנות לחימה סינית עתיקה. חיבור מרתק בין עקרונות ...
