מאמנת כושר אישי

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס

תיאור הפעילות:

מאמנת כושר אישי - פרדסיה
תמיד חלמת על אימון אישי?
עכשיו זה הזמן להתחיל עם מאמנת כושר אישית
אימון אישי :עבודה על עיצוב חיטוב הגוף ,פילאטיס ושימוש באסיזרי כושר שונים.
מאמנת כושר אישי - פרדסיה
מאמנת כושר אישית ואפשרי גם בזוגות ובקבוצות עד 5 מתאמנים.
תעודות הכשרתי ניתנו לי ב:
אירובי וחיטוב/עיצוב סטודיו B
פילאטיס: וינגייט
ספיננג : האקדמיה של הומספלייס רעננה. (רוני יפה שלב 3)
חדרי כושר: האקדמיה של הומספלייס רעננה.
מאמנת בתחומים השנים כבר 11 שנה במועדונים באיזור השרון יחידים וקבוצות.

צוות המדריכים:

מדריכה מנוסה שעברה נסיון רב בהדרכת מתאמנים מכלל הסוגים ממתחילים ומתקשים ועד לספורטאים מקצועיים.
סוגי האימון הנדרשים משתנים בהתאם לרצון המתעמל: מאימוני אירובי למיניהם כגון:
אימוני ריצה או רכיבה על אופניים, הליכה בצריף אימון כוח ובטן מתלווים.
אימוני מתיחות אימוני פילאטיס אימוני פיטבול ועבודה על שיווי משקל אימון מהנה לכשעצמו.
אם הינך/הינך מעוניינים באימון כשמלוא תשומת הלב מופנת אליכם, אם ברצונכם שהאימונים שלכם יותאמו לצרכיכם ולרצונכם האישיים, אם רציתם שהמדריך יהיה שלכם בלבד, וכמובן אם ברצונכם להשתפר ולהגיע להישגים ולתוצאות משמעותיות בכושר ובחיטוב פיסול הגוף אף פעם לא מאוחר ורצוי מוקדם כמה שיותר.
לשם כך אני נמצאת וביחד נגיע להשגת המטרות והגשמת היעדים שקבעתם לעצמכם.
אז תפסיקו למצוא תירוצים ותרימו את הטלפון תיקבעו שעות ותאריכים וביחד נגיע ליעדים.
גלית אזולאי

אם איני עונה כניראה שאני בשיעור אשמח אם תשאירו הודעה בסמס או במייל ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
וקדימה לעבודה
נתראה באימון המשותף
גלית :-)