אימון גופני יעוץ והדרכה

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
חוגים >> גיל הזהב >> ספורט ותנועה

תיאור הפעילות:

אבי לב בריאות וכושר- מתן אימונים אישיים, ייעוצים והרצאות בתחומי הבריאות והכושר. התמחות מיוחדת בשיקום ומניעת מחלות לב ובגיל הזהב.
פעילות גופנית לשיקום, למניעת מחלות לב ולשיפור באיכות החיים. מתן אימונים אישיים או יעוצים אישיים לרוצים להשיג מטרות אלו. כמו כן מתן הרצאות לקבוצות, חוגי בית ועוד.

צוות המדריכים:

אבי לב – משמש כפיזיולוג ראשי ביחידה למניעת מחלות לב - המרכז הרפואי ת"א במשך 4 השנים האחרונות אך עובד בתחום הכושר קרוב לעשר שנים הן באימונים אישיים והן בהדרכת קבוצות ויחידים. בעל תואר ראשון (B.Ed) בחינוך גופני מטעם המכללה בוינגייט ותואר שני (M.A) בשיקום חולי לב מטעם אוניברסיטת Leuven בבלגיה. מלבד הניסיון באימון אני בעל ניסיון רב בהעברת הרצאות לגופים שונים ובניהם: מועדוני ספורט, מלון יערות הכרמל, חברת טבע, בתי החלמה ועוד ובמתן ייעוצים אישיים לאנשים פרטיים.