חוגים >> ספורט אתגרי >> רכיבה על אופניים
חוגים >> חוגי ספורט >> ספורט-שונות
תיאור הפעילות:
לימוד רכיבת אופני הריםלהורים שלום,
לימוד ילדים לרכב ללא גלגלי עזר בשעה.
רכיבה קבוצתית או שיעורים פרטיים לגילאי 7 -14
לצפיה בסרטים:
http://www.dekelbikes.com/bike_course_partwo.html
http://www.dekelbikes.com/bike_course_part3.html
שימוש במתקנים מיוחדים - רמפות,נדנדות גשרים ועוד...
דאונהיל - רכיבה בירידה במורד.
(סגנון חופשי) פרי רייד - קפיצות, דרופים, טריקים...
קרוס קאונטרי - רכיבת שבילים.
לימוד ושיפור הטכניקה ברכיבה על אופניים בשטח.
לימוד חוקי הרכיבה למתחילים ולמתקדמים, תרגול ויישום מעשי של הנלמד.
בחירת הקו הנכון, סיבובים, מעבר מכשולים, טיפוס מכשולים בעלייה, ירידה מדרופ, באני הופ, מעבר בגינת סלעים, ניצול מומנט דיווש ועוד.
תחזוקה וטיפולים, טריקים לתיקון חירום, תזונה נכונה, המלצות,מאמרים ומדריכי וידאו.
* טיולי שטח בצירוף הורים
* חלוקה לפי קבוצות.
* הורים יכולים להצטרף לחוג הילדים ללא תשלום נוסף.
* נפתחת קבוצה למבוגרים.
. לימוד ילדים - איך לרכב ללא גלגלי עזר בשעה
צוות המדריכים:
ניהול: יניב וסרהולץ רוכב ומדריך רכיבה - אופנייםמלמד ילדים ומבוגרים, מתחילים ומתקדמים, קורס מדריכים – וינגייט, יבואן מוצרי ספורט מיוחדים
יוגה למתחילים וממשיכים יוגה! מציאת האיזון בחיים המ...
חוגי אופנים וקבוצות רכיבה לנשים קבוצות בדגש על פעי...
החוג המושלם עבור הילדים האוהבים את השילוב של ספורט...
