חוגים >> אומנויות לחימה >> אייקידו
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
תיאור הפעילות:
אייקידו היא אומנות הגנה-עצמית יפנית המבוססת על השתלבות עם התנועה והכוח של התוקף. אייקידו פותחה במהלך החצי הראשון של המאה העשרים, על-ידי מוריהי וושיבה (או-סנסי), והיא מבטאת שכלול של תורות לחימה יפניות מסורתיות. האימון באייקידו אינו תחרותי/הישגי (זה לא "ספורט"), ותנועות המתאמנים מלאות עוצמה ויופי. התנועות מבטאות חיבור וזרימה של אנרגיה (Ki), תוך הגנה עצמית חכמה ויעלה - וגם שמירה על גופו של התוקף.הדוג`ו (חוג) שלנו נוסד בשנת 1979! באימונים אנו מדגישים עבודה רכה ובריאה עותנועות גוף טבעיות שמבטאות תנועה מעגלית ורבת עוצמה. האימון נעשה באווירה חברית ונעימה, מלווה במאמץ פיזי משתנה. אנו לומדים ומתאמנים ביחד בתנאים של הקשבה וכבוד הדדי, הנמצאים בלב האומנות.
*לחוג צוות של ארבעה מורים בעלי חגורות שחורות. כל המורים מוסמכי ווינגייט. בראש החוג עומד פרופ` חיים נוי (סנסיי, דאן חמש), בעלי ניסיון של אימון והוראה של קרוב לשלושים שנה!
*רוב השיעורים משלבים תלמידים מתחילים עם מתקדמים, וכן יש שיעורים מיוחדים למורים, למתקדמים, ולעבודה עם כלי נשק: מקל, חרב-עץ וסכין-עץ.
* האימון באייקידו מהווה גם צוהר תרבותי לתרבות יפן - אנו מתרגלים מדיטציית זן, כתיבת קליגראפיה, וכן קיפולי נייר יפניים (אוריגמי)
* כולם מוזמנים לנסות ולהינות: נשים לגברים, צעירים ומבוגרים
טאי צ`י צ`ואן בחדרה. אומנות לחימה בת מאות שנים המח...
הגנה עצמית איכותית וכושר שברקע מוזיקת מוטיבציה מדל...
