בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> כושר ותנועה >> יוגה > בריגהו יוגה למבוגרים בגדרה

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'.

פעילויות נוספות של חוג זה:


בריגהו יוגה למבוגרים בגדרה

  |  050 - 7640195



תיאור הפעילות:

אסאנות (תנוחות גוף), תרגילי נשימה, תרגילי ריכוז, מדיטציה, הרפייה, תרגילים לאיזון מצבים נפשיים שונים, תרגילי העצמה, לימוד פילוסופית היוגה.

בריגהו יוגה היא שיטה עתיקה המשלבת תנוחות גוף המגמישות ומחזקות את הגוף, תרגילים מיוחדים להעצמה ולכניסה להרפייה עמוקה, תרגילים להעלאת אנרגית החיים בגוף(הפראנה) ותרגילי נשימה משקיטים ומאזנים את ההכרה.בשיעורים נעשה שימוש במתודות פלדנקרייז לארגון ושיכלול היכולות של הגוף בתנוחות היוגיות השונות. כמו כן נלמדים תרגילי ריכוז ומדיטציה מיוחדים, עפ"י מסורת הבריגהו יוגה המועברים אלינו ממאסטר שרי שרי גופאל בהדורי מהודו - תרגילים אלה עובדים ישירות על מרכזי האנרגיה השונים בגוף, מטהרים את הגוף וההכרה,מביאים אותנו לשליטה טובה יותר בחושים, בונים כוח ריכוז ורצון חזקים, משפרים את יכולותינו המדיטטיביות וובכך מאפשרים לנו התנהלות מאוזנת ונכונה בחיי הימיום.
בנוסף,בסיום השיעור נתעמק בחלק התיאורטי של פילוסופית היוגה.

צוות המדריכים:

נורית הררי בנואליד, תלמידה של ד"ר אודי בילו מביה"ס לבריגהו יוגה "הצליל הפנימי".

השכלה :
בוגרת קורס הסמכת מורים לבריגהו יוגה רמה 1 מטעם המרכז לבריגהו יוגה בוורנאסי, הודו, ובישראל, משנת 2006.
קורס מורי יוגה לנשים הרות - ארגון מורי היוגה - אירית פלקוביץ - שנת 2004.
קורס איינגר יוגה - רישיקש, הודו - סוואמי רודרה - שנת 2000.
בוגרת קורס מורים ליוגה לאוכלוסיות רגילות ומיוחדות מטעם ביה"ס "הצליל הפנימי", ד"ר אודי בילו, משנת 1998.

מאמנת אישית בשיטת סאטיה.

מורה לתודעת העל.

לומדת יוגה בביה"ס לבריגהו יוגה "הצליל הפנימי"- אצל ד"ר אודי בילו.

(+ תואר אקדמאי בהנדסת כימיה + תיכנות אינטרנט)

ניסיון - מלמדת יוגה בגדרה (רח’ בן גוריון 44) והסביבה. מלמדת מאז שנת 1999 במסגרות שונות. השיעורים מותאמים לפי פלחי אוכלוסיה שונים ומותאמים באופן אישי לאופי הקבוצה.
לימדתי במקומות שונים (בת"א, יפו, ר"ג, קרית אונו, גדרה - במסגרות שונות - בתי ספר, מתנ"סים, סטודיו פרטי, חברות וכו’).

יוגה למבוגרים- קבוצות רגילות.
יוגה לנשים בהריון.
יוגה במסגרת מקום העבודה - חברות הייטק
יוגה לילדים
יוגה לנוער
שיעורי יוגה פרטיים לבעלי צרכים אישיים או אנונימיים
יוגה למפגרים ואוטיסטים.
יוגה הורים ילדים - גיל ההתבגרות.

מרצה אורחת במכללת "סמינר הקיבוצים" במסגרת קורס הכשרת מורי יוגה בנושאים:
יוגה לילדים (במערכת החינוך ומחוצה לה), יוגה לנשים בהריון.

1 | 2 | 3 |

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
      |  050 - 7640195

  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • כתובת:
    גדרה,סברדלוב 17 גדרה
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    אביגדור, בית אלעזרי, בית גמליאל, בית חלקיה, בית חנן, בית עובד, בית רבן, בן זכאי, בני דרום, בני עי"ש, בני ראם, בניה, ברורים, גאליה, גבעת ברנר, גדרה, גיבתון, גן הדרום, גן יבנה, גן שורק, גן שלמה, גני הדר, גני יוחנן, חולדה, חפץ חיים, חצב, חצרות חולדה, יבנה, יד בנימין, יסודות, יציץ, כנות, כפר אביב, כפר אליהו, כפר ביל"ו, כפר הנגיד, כפר מרדכי, כפר מרמורק, כרם יבנה, מזכרת בתיה, מישר, משגב דב, משמר דוד, נווה מבטח, נטעים, ניר גלים, נס ציונה, נען, סתריה, עיינות, עשרת, פלמחים, קבוצת יבנה, קדרון, קרית עקרון, רחובות, רמות מאיר, שדמה, שערי אברהם, תל נוף
  • שעות פעילות:
    יום ג ב 20:45 בערב

  • מחיר:
    220
שיעור ניסיון בחינם הדפס קופון לחוג זה
  • מתחילים
  • בינוניים
  • מתקדמים
  • שיעור נסיון
  • בנים ובנות מעורב
  • מבוגרים
(35034)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים