חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
חוגים >> סדנאות ופנאי >> הפעלות סדנאות ופנאי-שונות
תיאור הפעילות:
שיעורי ריקודי בטן מתקיימים בסטודיו אלהמברה בכניסה ליפו.הקבוצות קטנות והיחס אישי כלפי כל אחת.חדש,שיעורים גם בנס ציונה.
יעל נעים מלמדת ריקודי בטן בקבוצות קטנות, באוירה אינטימית ואוהדת.
שיעורי מחול מזרחי - משך שיעור כשעה ועשרים.
בתחילת כל שיעור מקדש זמן להרפיה ולמסע פנימה אל תוך הגוף.
העמקת הקשר עם הגוף חשובה ועוזרת ללמוד איך לנוע מתוך מודעות וללא מאמץ.
מתוך הכרות זו נלמד לכוון את גופינו ליציבה הטובה ביותר עבורנו.
נלמד את הבסיס, התנועות והצעדים של המחול המזרחי מתוך חיבור למרכזי האנרגיה בגוף ודרך טילטולים משחררים. גילוי העוצמה הפנימית והבנת מעברי המשקל בגוף.
דרך שימוש בדימויים, הבעה, מגע, אימפרוביזציה (אילתור) וחקירה.
בשיעורים מתקיים פרוייקט יצירה בו התלמידות משתמשות בחומר הנלמד ויוצרות ריקודים משלהן.
השיעור מותאם לרמת הקבוצה ממתחילות ללא רקע במחול ועד מתקדמות.
שיעורי כוריאוגרפיה - משך שיעור כשעה.
כוריאוגרפיה הינה ריקוד מובנה. בשיעורי כוריאוגרפיה נלמדים ריקודים משלל הסגנונות במחול המזרחי. מריקודים לשירי פופ עכשווים דרך ריקוד הבלאדי ועד לריקוד הקלאסי(ריקוד צעיף יד).השיעור מותאם לרמת הקבוצה ממתחילות עם נסיון של 4 חודשים ועד מתקדמות.
ממלץ לשלב את שיעורי המחול המזרחי עם שיעורי כוריאוגרפיה לקבלת חווית ריקודי בטן מלאה.
סטודיו אלהמברה-
סטודיו ביתי ונעים, רצפת עץ איכותית, מראות קיר..
ממוקם במתחם נגה , שכונת אומנים יפייפיה,בין פלורנטין ליפו.
תוכלו לגלוש לאתר של יעל נעים למידע נוסף.
צוות המדריכים:
יעל נעים-רקדנית ומורה מקצועית לריקודי בטן.רוקדת כ 9 שנים,למדה אצל טובות המורות בישראל.
בנוסף התנסתה בתחומים שונים כגון:
אימפרוביזציה,ריפוי בקול ותנועה,יוגה,פלמנקו,בוטו וכו`.
מלמדת כ 6 שנים, בעלת סטודיו אלהמברה למחול מזרחי.