מפגש עם עצמי - סדנה להקשבה וריפוי עצמי

תחומי פעילות:
חוגים >> פיתוח אישי >> מודעות
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> מדיטציה

תיאור הפעילות:

חוויה אינטימית, טרנספורמטיבית ומרתקת, המאפשרת לכל משתתף לפגוש את עצמו ממקום חדש ומיוחד. מרחב של למידה על נפש האדם ושל התבוננות פנימית. באמצעות מדיטציה, דמיון מודרך, תרגילי כתיבה אינטואיטיבית, עבודה אישית, בזוגות ובקבוצה.

זוהי הזמנה להתחבר לקול הפנימי האישי, לריפוי עצמי, ולקולה של האהבה השוכנת בתוכנו.
מפגש עם עצמי הינה סדנה שנוצרה מתוך הסתכלות על התקופה בה אנו חיים, על המוני האנשים במרוץ המטורף, אל עבר מטרות שונות ומשונות. חלקנו רודפים אחרי הצלחה, חלק אחר הכסף. לכולנו חשובה ההערכה של הסביבה, או של עצמנו, והמטרות הבלתי נראות הללו מצטמצמות וסוגרות עלינו, מכתיבות לנו את קצב החיים, את הכאוס, התשישות, הבדידות ובעיקר בעיקר, את הניתוק מעצמנו.

מתוך הניתוק, אנו רואים את חיינו כמסע של הישרדות, איננו שומעים או רואים את עצמנו, אז כיצד נוכל לראות האחר. נדמה שאין מספיק לכולם, שתמיד חסר משהו למישהו, ש"אם אין אני לי- מי לי" ושעלינו להימצא בתחרות מתמדת. אנחנו לרגע לא משערים שאולי אנחנו אלו שיצרנו אותה מלכתחילה, שממציאים אותה מחדש בכל רגע. זה קרה כשהפסקנו להקשיב ושכחנו מי אנחנו, כשהתחלנו לרוץ בלי להבין לאן.

מתי בפעם האחרונה הייתם עם עצמכם בשקט, בלי לעשות דבר, רק להיות עם עצמכם למעלה מ-10 דקות..?

אתם מוזמנים לחוויה אינטימית, טרנספורמטיבית ומרתקת, המאפשרת לכל משתתף לפגוש את עצמו ממקום חדש ומיוחד. מרחב של למידה על נפש האדם ושל התבוננות פנימה, להתחבר לקול הפנימי האישי, לריפוי עצמי, ולקולה של האהבה השוכנת בתוכנו.

הסדנה יוצרת מרחב ביתי בו נחווה כלים של מדיטציה, דמיון מודרך, כתיבה אינטואיטיבית, שיחה וחקירה של מבנה הנפש, מבנה המציאות, תרגילי הקשבה אישיים ובקבוצה.


פרטים נוספים והרשמה
......................
הסדנא מתקיימת ביום רביעי, 18.2.2009
שעות: 18:00 עד 22:30 (סיום משוער)
ברחוב ריינס 27, תל אביב (כניסה ראשונה)

טלפון: 0528-908182
דוא"ל: Itayminiely.contact@gmail.com
אתר הבית: www.metaplim.co.il/healing-life

עלות הסדנה: 200 ₪

הסדנה מוגבלת ל- 12 משתתפים, ולכן מספר המקומות מוגבל!
יש להירשם מראש.

מתוך המאמר: "כשהתחלנו לסנן את אלוהים"
.........................................
"...במציאות היומיומית מלאת הגירויים, המוח עסוק כל היום בעיבוד וקליטת נתונים, סינון של גירויים לא חשובים ואיסוף מידע חיוני לקיומנו. אנו מתאמצים לזכור דברים, לפתור בעיות, לנהל שיחות, להוכיח טענות, ללמוד, לקרוא, לכתוב ועוד אינסוף פעולות. אנחנו מוצפים במידע לא חיוני או עודף, מכל עבר בכל אמצעי. צלילים, תמונות, טלוויזיה, פרסומות, צעקות, כביש סואן... הצפה חושית טוטאלית. אנחנו בוחרים דעות ואמונות, מקדשים אותן, נלחמים עליהן, מחליפים אותן.

לעיתים, ברגע שכל המהומה היומיומית שוכחת, כשהולכים לישון, כשקמים בוקר, במקלחת או באוטו, כל אחד ברגע שלו, כמו מתוך שקט של אחרי סערה, נשמע קולו של חלק מאיתנו, אשר לרוב אינו נשמע.
זהו חלק מאיתנו שמתקיים מעבר לכל המרוץ, מעבר למחשבות, לגירויים, לדפוסים, למנגנוני ההגנה, ולאוטומטיים שלנו. זהו האני, העדין, הטהור, שהיה שם כשהיינו ילדים, והוא עודנו שם, רק שבכל הבלגן ובמרוץ ההישגיות המטורף שיצרנו מאוד קשה לשמוע אותו. אנשים קוראים לו קולו של הלב, אחרים מדברים על עצמי גבוה, מדריך אישי פנימי, האלוהים שבפנים, נשמה, רוח, אטמן, טבע הבודהה, הצופה ואחרים..."

צוות המדריכים:

איתי, בן 27, מתל-אביב. מטפל הוליסטי, מאמן אישי ומנחה סדנאות מודעות וריפוי. תלמיד ואיש חזון. B.A בפסיכולוגיה ובלימודי המזרח של אוניברסיטת תל-אביב. הכשרה נרחבת מעולם הטיפול האלטרנטיבי, בהילינג, תקשור, טיפול במגע, מדיטציה והנחיית קבוצות. ההשראה שלי בטיפולים ובסדנאות שאובה מעולם הפילוסופיה וחקר הנפש המערבי והפסיכולוגיה הקלאסית, לצד תורות המזרח, כגון בודהיזם, טאו, פילוסופיה ורפואה סינית, ממפגשים עם תרבויות שונות, מחוויות אישיות ומהטבע. אני רואה בעבודת ההתפתחות האישית של כל אדם את המפתח לשינוי העולם בו אנחנו חיים, ובהגשמה האישית של ליבו של כל אדם, את הגשמת האלוהות עלי אדמות בדמותה של אהבה. שירה, ציור ואמנות או יצירה מכל סוג שיהיו מהווים בעיניי כלי ריפוי ושחרור של האדם מדפוסי המחשבה המונעים את הגדילה הטבעית שלנו.
אדם בריא וחופשי הוא אדם שמתרגש מהחיים, ומוצא בכל רגע נתון את יופיים של הפרטים הקטנים.

באהבה,
איתי