חוגים >> אומנויות לחימה >> קרב מגע
תיאור הפעילות:
בית הספר לקרב מגע לחימה ישראלית, הינו בית הספר המקצועי והגדול בארץ, המספק מגוון חוגים ייעודיים לקבוצות גיל שונות: גן חובה, ילדים, נערים, נוער, מבוגרים, נערות/נשים, וקבוצה ייחודית להכנה ליחידות מיוחדות.בית הספר רואה בחוגים את ה"דרך" הנכונה להפוך לאומן לחימה בקרב מגע לחימה ישראלית. לנגד עיננו מצוינות, העצמה ובטחון כמרכיבים שמהם בנויים התלמידים שלנו. תכנית האימון עשירה ומגוונת, ומיועדת לטווח ארוך, מתוך שאיפה לראות בקרב מגע לחימה ישראלית, חלק מדרך החיים של המתאמן.
כל קבוצה זוכה לתכנית אימון ייחודית ומותאמת, בהתאם ליכולות הפיזיות והאיומים הצפויים.
כל מדריכי בית הספר גדלו והתחנכו בבית הספר, והמדריך הראשי הינו אמציה פנסטרהיים, תלמידו של אביעד סגל, מייסד וראש הבית ספר. אימוני החוגים מתקיימים חמישה ימים בשבוע, ברעננה ובצורן, ומשרתים גם תלמידים מהרצליה, כפר סבא, קדימה, תל מונד ופרדסיה.
חוגי הקרב מגע מתקיימים במתכונת של פעמיים בשבוע, במפגשים הנמשכים בין 45 דקות לשעה וחצי, בהתאם לגיל המתאמן ורמתו. מטרת החוגים היא להפוך את המתאמן לאומן לחימת רחוב, היכול להתמודד כנגד כל סיטואציה אפשרית, תוך חיזוק היכולות המנטליות שלו כבטחון עצמי, משמעת, קור הרוח, ריכוז והתמודדות תחת לחץ. וכן שיפור יכולותיו הגופניות, מחיזוקו של הגוף ועד להבאתו למצב גופני אופטימלי עבור לוחם, תוך לימוד ושימוש של תרגילי כוח ייעודיים וייעוץ תזונתי. בנוסף באימונים מושם דגש רב על המימד הערכי של הלוחם, תוך תשומת דגש למתן כבוד לזולת, וערך חיי אדם.