חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> מדיטציה
תיאור הפעילות:
שיעורי יוגה פרטיים- תרגול ולימוד של יוגה בצורת אחד-על-אחד מקנה חוויה שונה למדי מהתרגול הקבוצתי.
-התרגול נבנה בהתאם לצורכי המתרגל ומצבו הנתון בדגש על רצונותיו ומטרותיו מהתרגול.
-ניתן דגש על בניית תוכנית תרגול אישית שעשויה לכלול אספקטים שונים שקשורים לעולם היוגה כגון: תנוחות, תרגילי נשימה, מדיטציה ועוד.
- ניתן לתאם שיעור על בסיס שבועי, דו-שבועי או חודשי. שיעורים בהפרשי זמן גדולים יותר מתאימים בעיקר לאלה שמתרגלים גם בבית והמפגש משמש לריענון, הסתכלות מחדש והתקדמות נוספת בתרגול.
- מיקום השיעורים: איזור השרון ועמק חפר. אשמח להגיע לביתכם במידה וישנה סביבת תרגול נוחה. אפשרות נוספת היא לתרגל בביתי במושב חרב לאת שבעמק חפר.
צוות המדריכים:
מורה ליוגה מוסמך. אתם מוזמנים להגיע לשיעור נסיון על-מנת שנוכל להכיר ולתרגל ביחד.בברכה,
אודי.
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
המרכז הוקם ומופעל על ידי רחלי צ`יני ממצפה מתת. מהמ...
