חוגים >> אומנויות לחימה >> קרב מגע
חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית
תיאור הפעילות:
שיטת קמ"י היא אמנות לחימה ישראלית המאושרת ע"י מכון וינגייט. השיטה מתבססת על תנועות טבעיות של הגוף ולכן קלה ללמידה ומתאימה לכל אחד.קמ"י משמשת בזרועות הביטחון השונות ומבוקשת ברחבי העולם. שיטת קמ"י זכתה להכרה בין לאומית.
שיטת קמ"י מתמקדת במספר כללים:
1. "לא להיפגע".
2. "פעל לפי יכולתך, אך פעל נכון".
3. "השתמש בידע לפי הצורך".
4. "הדרך הפשוטה", שהיא "הדרך הקצרה ביותר והמהירה ביותר".
שיטת קמ"י מאושרת ע"י מכון וינגייט. מורים לחינוך גופני משתלמים במכללת וינגייט בקורסים להגנה עצמית מטעם קמ"י השיטה הומלצה לנעמ"ת ע"י משטרת ישראל להעברת סדנאות להגנה עצמית לנערות ולנשים. שיטת קמ"י משמשת בזרועות הביטחון השונות ומבוקשת ברחבי העולם. שיטת קמ"י זכתה להכרה בין לאומית.
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
הגנה עצמית איכותית וכושר שברקע מוזיקת מוטיבציה מדל...
