חוגים >> אומנויות לחימה >> קרב מגע
חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית
תיאור הפעילות:
הדרכת הגנה-עצמית בשיטת ק.מ.י.שיטה המותאמת לכלל האוכלסיה:
העברת סדנאות הגנה עצמית לנשים כנגד תקיפה מינית ובכלל,נערים לפני גיוס,לימוד הגנה עצמית לידים החל מגיל 6 ומותאם גם למבוגרים.
שלישי 16:30 - 18:30
שיטת קמ"י מתמקדת במספר כללים:
1. "לא להיפגע".
2. "פעל לפי יכולתך, אך פעל נכון".
3. "השתמש בידע לפי הצורך".
4. "הדרך הפשוטה", שהיא "הדרך הקצרה ביותר והמהירה ביותר".
שיטת קמ"י מאושרת ע"י מכון וינגייט. מורים לחינוך גופני משתלמים במכללת וינגייט בקורסים להגנה עצמית מטעם קמ"י השיטה הומלצה לנעמ"ת ע"י משטרת ישראל להעברת סדנאות להגנה עצמית לנערות ולנשים. שיטת קמ"י משמשת בזרועות הביטחון השונות ומבוקשת ברחבי העולם. שיטת קמ"י זכתה להכרה בין לאומית.
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
הגנה עצמית איכותית וכושר שברקע מוזיקת מוטיבציה מדל...
