אימון כושר אישי - בחדר כושר פרטי

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
חוגים >> כושר ותנועה >> חדר כושר

תיאור הפעילות:

אימון כושר אישי בחדר כושר פרטי לבודדים ולזוגות. אימון לשינוי באורח החיים, הרזיה, ודימוי עצמי חיובי. ניר הדס, מעל 30 שנות ניסיון, מאמן כושר גופני ובריאות בכיר.
"טוב לי בגופי" - אורח חיים בריא, היא קבוצה של מקצוענים בתחומי: הכושר הגופני, התזונה, הנטורופתיה ההוליסטית, העיסוי והאימון לתהליכי שינוי - המשלבים כוחות על מנת לתת מענה לצרכים שונים ויחודיים של אנשים המעוניינים לשפר את איכות החיים שלהם.
תחומי הפעילות העיקריים הם:
1. אימון כושר אישי בפרטיות וביחס אישי בחדר כושר מקצועי.
2. אימון אישי לתהליכי שינוי באורך החיים: הרזיה, שיפור כושר גופני ובריאות, שיפור הדימוי העצמי, הביטחון והכריזמה, ליווי ותמיכה בהנעת תהליכי שינוי והתמדה באורח חיים בריא ואיכות חיים משופרת.
3. סדנאות וקורסים - אימון קבוצתי לשינוי אורח החיים הבריא.
אנו מאמינים שכל אדם זכאי לאורח חיים בריא ולשכל אחד יש אפשרות ויכולת לשינוי.

צוות המדריכים:

ניר הדס - מייסד הקבוצה, מאמן כושר ובריאות בכיר, מעל 30 שנות ניסיון, מאמן אישי ומנחה קבוצות לאורח חיים בריא.

אורן טוקר - מאמן אישי לתהליכי שינוי, מנחה קבוצות ומרצה מהמבוקשים בארץ.

גליה פינקל כהן - תזונאית קלינית, מאמנת אישית ומנחת קבוצות.

מרווה ארז - נטורופתית הוליסטית, עיסוי רקמות עמוק, רפלקסולוגיה ועוד, מאמנת אישית ומנחת קבוצות.