חוגים >> חוגי ספורט >> כושר גופני
תיאור הפעילות:
אימוני כושר גופני המותאמים במיוחד לילדים ושמים דגש על פיתוח יכולות פיזיות ומנטליות הדרושות לחיי היומיום של הילד .אנחנו שמים דגש על פיתוח כל מרכיבי הכושר הגופני (זריזות,מהירות,כוח,כוח מתפרץ,מהירות,סבולת לב ריאה,סבולת שריר,קואורדינציה,דיוק ,גמישות) בהתאם וביחס לגיל ולרמת ההתפתחות של הילד וכמו כן שמים דגש על תכונות מנטליות כגון : התמדה , נחישות , סבלנות , ריכוז , דיוק , משמעת עצמית וערכים של כבוד הדדי , עזרה לזולת , חברות ועוד ...
החוג מיועד לילדים (בנות ובנים ) בכתות ג ומעלה שמעוניינים להתאמן כמו ספורטאים אמתיים ! ביניהם ילדים בקבוצות כדורגל/כדורסל/כדוריד וכו` שמעוניינים לשפר יכולות אתלטיות ופיזיות ואת כושרם הגופני וכן לילדים שמעוניינים להיכנס לכושר כללי ולסגל אורח חיים בריא וספורטיבי.
אימון כושר אישי המועבר ע"י צוות מאמנות אישית, בוגר...
