פלדנקרייז בגבעתיים, רמת גן

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> לימודי פלדנקריייז
חוגים >> גיל הזהב >> ספורט ותנועה

תיאור הפעילות:

רוצים למצות את המיטב מגופכם ? לנוע בקלות , לפעול בצורה ספונטנית וקלה ולנצל את מה שנתן לכם הטבע ?
שיטת פלדנקרייז פותחה על מנת לעזור לאנשים עם או בלי בעיות לשפר ולהתחיל להנות מיכולת התנועה כך שגופם יסב להם עונג ורווחה ולא תחושות כאב.השיטה עובדת עם כל אדם המעוניין להרחיב את רפרטואר היכולת התנועתית שלו, לא מעט שחקנים, זמרים, קריינים רקדנים ומוסיקאים מגיעים לשיעורים בשיטה כיוון שזו עוזרת להם להפיק מגופם את המקסימום במינימום מאמצים ובכך, איכות וחינניות התנועה משתפרים כל הזמן.
מן הצד השני של הסקאלה עובדת השיטה עם אנשים מכל קשת הגילאים ומטפלת בבעיות תנועה ונשימה, כאבי גב ומפרקים, בעיות התפתחות מוטורית אצל ילדים ופעוטות ועוד.

בשיעורים הקבוצתיים התלמידים מתבקשים לעבור תהליך של רצפי תנועה העוסקים בתפקודים השונים של האדם ( כגון : קימה משכיבה על הגב לישיבה, גלגולים דרך הצד לישיבה ועוד) כאשר הרצפים מצטרפים לתהליך ומארג כולל המביא אותם ללמידה חדשה של עצמם ואופן פעולתם. תלמידים היוצאים מן השיעור מדווחים על שינויים בתחושת ההזדקפות, ההליכה הנשימה ועוד.

בשיעורים האישיים מניע המורה את גוף התלמיד על אבריו השונים על מנת להקנות לו תחושה של פעולה ללא מאמץ מיותר ועוזר לו ללמוד איך הוא פועל כאשר הוא מתנועע ואיך להתנועע בדרכים חדשות ולא מוכרות לו עדיין.

שיעורים קבוצתיים בקבוצות קטנות עם תשומת לב אישית לכל תלמיד על ידי מורה מנוסה וותיק.
השיעורים מאפשרים התנסות באופני תנועה בצורה לא ביקורתית ולא שיפוטית ובאווירה נעימה ואישית.

צוות המדריכים:

מתפתחים בתנועה - הסטודיו לפלדנקרייז של איתן לרנר , מורה ותיק בוגר קורס בינלאומי למורים בשיטה ומלמד משנת 1992 קבוצות ומאז 1994 טיפולים ושיעורים אישיים בשיטה.עבודה במגוון של מועדונים ומכוני ספורט כמו גם מתנסי"ם שונים ברחבי מרכז הארץ. מנחה סדנאות פלדנקרייז לשיפור התנועה והקול בחברות היי טק וארגונים ובאופן פתוח לקהל רחב.לימדתי בבית הספר למשחק בית צבי ובאיגוד שחקני המסך שבתל אביב . עובד בקופת חולים הכללית בטיפול באנשים עם בעיות ומוגבלויות תנועה ובילדים .עובד בקליניקה פרטית בסטודיו מתפתחים בתנועה שבגבעתיים, שם מלמד ומטפל באנשים בעלי צרכים מיוחדים ובתינוקות וילדים בעלי מוגבלויות ועיכוב התפתחותי כמו גם צרכים מיוחדים .

אתם מוזמנים להיכנס לפורום "פלדנקרייז והתפתחות תינוקות " אשר בניהולי באתר BEOK CO IL