חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
איתן מאמן ספורט ותזונה, עוזר לאנשים לבנות שיגרה תזונתית נכונה.אם אתם אנשים שצמאים לשינוי אמיתי בתזונה ובאורח החיים, הגעתם למקום הנכון!
המתאימים יקבלו פגישה אישית *במתנה* שמהלכה:
1. תישקלו באופן מקצועי ומסודר (עפ"י מספר פרמטרים: BMI, אחוזי שומן ושריר, שומן תוך בטני ועוד).
2. תנתחו את סדר היום והרגלי האכילה במטרה לזהות כשלים בהתנהלות היומיומית ומציאת פתרונות מתאימים.
3. תציבו מטרות ויעדים מותאמים אישית להשגת התוצאה רצויה.
אימוני כושר אישיים יעוץ תזונתי הרצאות בנושא תזונה...
