חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
תרגול "המרחב הפתוח" הוא חקירה פנימית באמצעות ריקוד חופשי. התרגול מאפשרהקשבה פנימה, מודעות, ביטוי עצמי, אותנטיות, שחרור, תקשורת עם עצמי ועם אחרים,
יצירתיות, גמישות רגשית ועוד.
התקופה האחרונה גרמה לך להרגיש שאת/ה זקוק/ה ליותר זמן עם עצמך? להרגיש את הגוף..? לגעת ברגש? לפגוש את הרוח?
בוא/י לתרגל זאת דרך ריקוד ותנועה חופשית בשפת ה- Open Floor - "המרחב הפתוח", שפה של חיבור למשאבים פנימיים באמצעות ריקוד אינטואיטיבי.
מוזמנ/ת להגיע כפי שאת/ה, לשים בצד את הדיבור, ולתת לכל מה שעולה מהמוסיקה ומתוכך להתחולל בגוף ולקבל צורה של תנועה חופשית.
מתאים לכל אחד ואחת. אין צורך בניסיון קודם בריקוד. רק בתשוקה לנוע.
ימי שלישי- 20:10-22:00 , מרכז הנופש והספורט- סטודיו "דאנס איט", הפקולטה לחקלאות, רחובות
NIA – ניה הינה חוויה תנועתית מועשרת ע"י מוסיקה ייח...
חוג פלדנקרייז עם תומר משפר לך את איכות החיים, בעזר...
שיעורי משחק למבוגרים. אין צורך בניסיון קודם. בראשי...
