חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
חוגים >> כושר ותנועה >> פלדנקרייז
תיאור הפעילות:
מודעות דרך תנועה בשיטת פלדנקרייז:בשיעור עוברים תהליך לימודי המאפשר לנו לממש את מירב היכולות שלנו, הגופניות והנפשיות דרך פיתוח המודעות לגופנו. לימוד תנועות פשוטות ועדינות, תוך נשימה נכונה ומינימום מאמץ, שיפור היכולת התנועתית והשימוש בגופנו, פיתוח רגישות וגמישות, הפחתת כאבים גופניים ונפשיים והענקת הנאה רבה יותר מהתפקוד היומיומי
לצעוד קדימה – המרכז להורים וילדים
מרכז ייחודי המציע פעילויות מגוונות ומעשירות לתינוקות ופעוטות, לנשים בהריון ולאחר הלידה, להורים ולילדים.
צוות המדריכים:
מנהל המרכז:יהודה מלול, נשוי ואב לשלושה ילדים, מורה בעל הסמכה בינלאומית בשיטת פלדנקרייז ומדריך בכיר בשיטת שלהב -,Child`Space מנחה מדריכים והורים בשירותי הרפואה המשלימה בבי"ח אסף הרופא.
מוסמך מכון וינגייט ובוג`ין קאן ישראל ויפן להדרכה בתחום בודו טאי-ג`יטסו- העוצמה הטבעית בתנועת הגוף (נינג`יטסו), דאן-5.
NIA – ניה הינה חוויה תנועתית מועשרת ע"י מוסיקה ייח...
חוג פלדנקרייז עם תומר משפר לך את איכות החיים, בעזר...
שיעורי משחק למבוגרים. אין צורך בניסיון קודם. בראשי...
