חוגים >> פיתוח אישי >> מודעות
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
תיאור הפעילות:
סדנאות מודעות ברוח יהודיתככלי להתקרב לעצמנו .לבחור בחירות מדויקות יותר , לבחור לא להתערבב עם העומסים המלווים בחיינו .
החיים לעיתים מעמידים אותנו במצב של בלבול - חוסר כוון- אכזבה - פחד - תהייה וכו.. מה שיכול לגרום לחוסר איזון שמשפיע עלינו ועל מי שסובב אותנו .
ע"י הכרות עמוקה יותר עם עצמנו , פיתוח הקשבה עצמית ויצירת שקט פנימי נגדיל את היכולת להשפיע על חיינו בצורה חיובית שתאפשר לנו לשמור על איזון וחיים נעימים ונינוחים יותר להיות בקבלה , וללמוד לשחרר
הסדנה תכלול עבודה פרטנית או זוגית עלפי הלקוח .