חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
חוגים >> חוגים טיפוליים >> תרפיה - שונות
תיאור הפעילות:
לימוד תרגילים שמטרתם להחזיר לגופנו את האיזון על ידי הרפיה הרגעה וחיזוק של שרירים ומערכות הגוף השונות, באמצעות תירגול עצמי שאינו כרוך במאמץ או בכאב.השיטה מתאימה לטיפול במגוון בעיות, הקלה בכאבים, מניעת צורך בניתוח, טיפול עצמי ומניעת החמרה.הטיפולים מומלצים על ידי רופאים בתחומים הבאים:
• כאבי גב ובעיות אורתופדיות.
• נשים – צניחת רחם, שליטה בסוגרים, כאבי מחזור, וגיניסמוס.
• נשימה - העמקת הנשימה ומניעת התקפים.
• מערכת העיכול – עצירות וטחורים.
• מתח, בעיות ריכוז וחוסר שינה.
• פגיעות מוחיות, פציאליס, שיקום מתאונות וטראומות.
• פרוסטטה, מערכת השתן - לגברים.
• הריון ולידה – ליווי הריון, מתן כלים מעשיים לתפקוד בזמן הלידה ושיקום לאחר לידה.
• ילדים – בעיות הרטבה, קשיי קשב וריכוז, שיתוק מוחין ובעיות התפתחותיות נוספות.
הנחות לבעלי ביטוחי בריאות
צוות המדריכים:
רחל אשדמטפלת ומלמדת שנים רבות,
תלמידתם של פאולה גרבורג
ובכירי המורים בשיטה.
מומחית בהתאמת התרגול
לצרכיו, רצונותיו ומגוון יכולותיו
של המטופל.
NIA – ניה הינה חוויה תנועתית מועשרת ע"י מוסיקה ייח...
חוג פלדנקרייז עם תומר משפר לך את איכות החיים, בעזר...
שיעורי משחק למבוגרים. אין צורך בניסיון קודם. בראשי...
