חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
חוגים >> לימוד ריקוד >> אימפרוביזציה
תיאור הפעילות:
שיעורי תנועה בהנחיית נדב בנתור, עבודה המשלבת יסודות יציבה נכונה, חיבור למשקל הגוף ולדינמיות שלו,ותנועה ביחס למרחב ולאנשים הנעים בו.תרגילי תיאטרון ותנועה, לבד ובקבוצה, תוך שמירה על מודעות לאופן היציבה ונוכחות ערה.
דרך התנועה מתחזק הגוף, המחשבה מעמיקה, ומתפתחת איכות של עוצמה ושקט, אחריות ורכות.
השיעורים מתקיימים:יום רביעי, 19:30-21:00, בתל אביב. מתאים גם לנשים אחרי לידה. ניתן לתאם טיפול פרטי.
נדב בנתור, מורה לתנועה. למד תנועה אצל רות זיו אייל.
צוות המדריכים:
נדב בנתור, מורה לתנועה. למד תנועה כשמונה שנים אצל רות זיו אייל.בוגר המסלול למורי תנועה בפועל בסמינר הקיבוצים, ומוכר כמורה לתנועה על ידי המסלול לתרפיה בתנועה.
NIA – ניה הינה חוויה תנועתית מועשרת ע"י מוסיקה ייח...
חוג פלדנקרייז עם תומר משפר לך את איכות החיים, בעזר...
שיעורי משחק למבוגרים. אין צורך בניסיון קודם. בראשי...
