חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
תיאור הפעילות:
שיעורי פילאטיס- מכשירים למדריכים!!!***************************************************************************
כל יום א` למשך שעה וחצי מרתה תעביר מניסיונה שיעורי פילאטיס למדריכים שרוצים לחוות שיעור של העמקת תנועה בדגש על שיקום ויציבה.
השיעורים מעשירים, אינטימיים ויחודיים.
מרתה מעבירה שיעור למדריכי פילאטיס מכל הארץ
על מכשירים כל יום ראשון, בין השעות: 11:30-13:00 בסטודיו של מרתה בזכרון יעקב
השיעור יערך בליווי מגוון אביזרים ורפרטואר חדשני!
כל שיעור יערך סביב אביזר אחר, כגון:
רוטטור דיסק, ארק, חישוקים, גליל ועוד.
השיעורים קטנים ואינטימיים- עד חמישה משתתפים בכל שיעור.
השיעורים הם בדגש על שיקום ויציבה והינם מומלצים לכל מי שמדריך ורוצה להעשיר את הידע, לחוות ולהינות.
צוות המדריכים:
מרתה ענבר, מזה 17 שנה מורה בכירה ומובילה בארץ ובחו"ל המתמחה בשיקום ויציבה. מנהלת סטודיו "מרתה פילאטיס" בזכרון יעקב מזה שמונה שנים. כוריאוגרפית ומורה למחול וקומפוזיציה בעברה, מוסמכת להוראת השיטה משנת 1992 (ADF, ארה"ב).בעלת תואר ראשון במחול ותנועה, ארה"ב, ותואר שני במחול, ממרכז לאבאן למחול, לונדון.
מרכזת קורס להכשרת מורים בשיטת פילאטיס מכשירים ומזרן במכללת סמינר הקיבוצים, תל-אביב וב"סטודיו מרתה פילאטיס" בזכרון יעקב, קורס המוכר ע"י ארגון הפילאטיס האמריקאי P.M.Aמוכשרת בפילאטיס שיקומי מטעם הארגון האמריקאי PoleStar Pilates משנת 2005. בעלת ניסיון נרחב בעבודה שיקומית עם מגוון אוכלוסיות וגילאים.