חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
תיאור הפעילות:
תשומת הלב אל השרירים העמוקים, העדינים, שרירי היציבה, זהו דבר הייחודי לפילטיס. הקשר עם הגוף עבורי הוא דרך חיים, הדרך שמצאתי להתבוננות והקשבה פנימה. אני מאמינה כי הבנייה והחיזוק של הגוף הוא חלק בלתי נפרד משימור וההחזקה של הנפש.שמי לירון דובז`ינסקי וכל חיי עוסקת בתנועה.
רוקדת מגיל צעיר, למדתי בבתי ספר לאומנויות במגמת מחול, לימדתי בלט במקומות שונים.
בוגרת תואר ראשון בפילוסופיה ואמנות רב תחומית באוניברסיטת ת"א.
מורה בוגרת ומוסמכת לפילטיס מכשירים וריצפה מבית "דרור רז פילטיס".
מלמדת כיום בסוזן דלל בת"א, קבוצות ופרטיים.
לומדת במכללת סמינר הקיבוצים -טיפול בתנועה.
מעוניינת לעבוד עם לקוחות פרטיים בבית הלקוח.
העבודה הפרטנית מאפשרת התייחסות ומענה אישי וספציפי. כך, מתאפשרת גם עבודה נכונה מדויקת ושמורה.
נספילאטיס סטודיו המתמחה בבניית גוף בריא וחטוב עפ"י...
אימון כושר אישי המועבר ע"י צוות מאמנות אישית, בוגר...
שיטה לאימון גופני שנועדה להביא לחיזוק הגוף ושיפור ...
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
