חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות אחרי לידה
תיאור הפעילות:
פילאטיס מזרן בשיטת סטוט פילאטיס השיטה המתקדמת ביותר, המחטבת והבריאותית כאחד.סמדר מתמחה בטיפול ובשיקום של אנשים לאחר תאונות, ופציעות כגון: פריצת דיסק, שחיקת סחוס ובעיות ברכיים, טיפול בדלקות בכתף ובעיות ראומטיות.