חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
רוצים לשפר את איכות החיים? הצטרפו אלינו לפילאטיס לייף ובואו להיפטר מכאבים!פילאטיס לייף הוא סטודיו מקצועי ומתקדם המציע אימונים בקבוצות קטנות ואינטימיות המאפשרים להעניק דגש אישי במיוחד לכל מתאמן.
קצב ההתקדמות הינו אישי עם הדרכה ומעקב צמודים לכל מתאמן.
בעזרת שיטת פילאטיס משפרים ומחזקים יציבות, את שרירי הבטן והגב העמוקים, משפרים גמישות, רעננות ואיזון, מונעים בעיות וכאבי גב.
פילאטיס היא השיטה הבריאה ביותר המתאימה לגברים ולנשים כאחד, ללא מגבלת גיל או כושר התחלתי, אם את בהריון או אחרי לידה, אם אתם זקוקים לשיקום גופני.
התקשרו עכשיו לתיאום שיעור ניסיון ובואו להתרשם בעצמכם!