חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
שיעורי פילאטיס רצפה המועברים באהבה ובמקצועיות על ידי צוות מורים מיומן ומנוסה. שעות הפעילות: בבקרים: 7:00-11:00 ובערבים 18:00 - 22:00. חלל הסטודיו נעים, מעוצב מושקע ומרווח. שיעורים מגוונים ויצרתיים. שימוש נרחב באביזרי פילאטיס קטניםעינת קזז, פיזיותרפיסטית P.B.T, משלבת בעבודתה את הידע שרכשה כפיזיותרפיסטית יחד עם שיטת הפילאטיס, כך שהשיעורים מובנים ומדויקים יותר ומאפשרים לכל אחד להתקדם בקצב שלו. ב-2003 הוקם הסטודיו ומאז הוא נותן מענה לשוחרי התנועה הנכונה באזור.
הסטודיו מושקע ונעים, ממוקם בוילה הפונה לנוף, שיעורי פילאטיס רצפה הניתנים הם ברמה הגבוהה ביותר. השיעורים משלבים בתוכם נשימה, חיזוק, ריכוז הארכה ותנועה זורמת. התרגול מגמיש את עמוד השדרה ויוצר מרכז גוף מעוצב ואסוף.
נספילאטיס סטודיו המתמחה בבניית גוף בריא וחטוב עפ"י...
אימון כושר אישי המועבר ע"י צוות מאמנות אישית, בוגר...
שיטה לאימון גופני שנועדה להביא לחיזוק הגוף ושיפור ...
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
