חוגים >> כושר ותנועה >> פילאטיס
חוגים >> חוגים טיפוליים >> תרפיה - שונות
תיאור הפעילות:
שיעורי פילאטיס מזרן עם מגוון אביזרים בבית הלקוח.יש אפשרות לפעילות בקבוצות קטנות.
שיעורי פילאטיס מתאימים לכלל האוכלוסיה, כולל אנשים הסובלים מפריצות דיסק, בעיות גב ומפרקים וגם לנשים בהריון.
צוות המדריכים:
אסיה כץמדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים
בוגרת מסלול לחינוך גופני בסמינר הקיבוצים במגמת טיפוח יציבה.